Cambiar un ejercicio por otro

Si la máquina está ocupada o no tienes el material, puedes sustituir un ejercicio del entreno por otro sin borrarlo y volver a añadirlo. Se hace desde el editor del ejercicio con el botón Cambiar ejercicio, y el selector te propone primero los movimientos más parecidos.

1. Abre el editor del ejercicio tocando una de sus líneas de series en Hoy y pulsa Cambiar ejercicio, arriba a la izquierda. Se abre el selector con la biblioteca completa y el buscador; la lista empieza por los ejercicios parecidos al actual (para la Dominada, la Dominada isométrica, la Dominada con pies apoyados…).

   

2. Toca el ejercicio que quieras. Se marca con un check a la derecha y abajo aparece el botón Cambiar ejercicio para confirmar. Tócalo.

   

3. El editor ya muestra el nuevo ejercicio con su tipo y sus series por defecto. En este ejemplo la Dominada isométrica entra como INTERVALOS con cuatro series de «máx +10», distintas de las que tenía la Dominada. Ajusta lo que necesites antes de cerrar.

   

4. Cierra el editor con la X. En la tarjeta del día el ejercicio aparece sustituido, con su resumen de series actualizado («4 SERIES X MÁX REPS»).