Añadir un ejercicio al entreno de hoy
Cómo añadir uno o varios ejercicios a la sesión del día en WeFit para iPhone: abrir el selector, buscar en la biblioteca y confirmar.
En WeFit un entreno es la lista de ejercicios que haces un día concreto. Puedes añadir ejercicios uno a uno desde la pantalla Hoy, tengas o no una rutina cargada. Cada ejercicio entra con sus series por defecto, listas para editar.
Pasos
En Hoy, baja hasta el final de la lista de ejercicios del entreno. Debajo del último ejercicio está el botón Añadir ejercicio. Tócalo.
El botón está siempre al final de la lista de ejercicios. Se abre el selector Ejercicios con la biblioteca completa. Arriba tienes el buscador por nombre, el filtro por grupo muscular y, a la derecha, el orden alfabético, los favoritos y la lista numerada. Los favoritos aparecen primero.
Cada fila muestra el icono animado, el tipo de ejercicio y sus grupos musculares. Toca el ejercicio que quieras. La casilla de la derecha se marca y abajo aparece el botón Añadir 1 ejercicio. Puedes marcar varios seguidos; el botón cuenta cuántos llevas. Toca el botón para confirmar.
Marca uno o varios y confirma con el botón inferior. El selector se cierra y el ejercicio aparece al final del entreno con sus series por defecto. Desde la tarjeta puedes cambiar el número de series, abrir la ficha o eliminarlo con la papelera.
El ejercicio ya forma parte del entreno de hoy.
Problemas frecuentes
No encuentro el ejercicio que busco
El buscador filtra por nombre. Prueba con una palabra más corta, por ejemplo «press» en lugar de «press de banca inclinado», o usa el filtro de grupo muscular. Si el ejercicio no existe en la biblioteca, puedes crearlo desde Ejercicios.
He añadido un ejercicio por error
Toca la papelera de la tarjeta del ejercicio y confirma con Eliminar. Las series que hubieras registrado en él se pierden.
Quiero cambiar el ejercicio por otro parecido
Toca una serie del ejercicio para abrir su editor y usa Cambiar ejercicio. El selector te propone primero los ejercicios parecidos. El nuevo ejercicio entra con sus propias series, así que revísalas después.
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