Personalizar la lista de ejercicios

La biblioteca de WeFit tiene 642 ejercicios, pero no hace falta que te salgan todos al montar un entreno. Desde Personalizar eliges cuáles forman tu lista Mis ejercicios, la que aparece en el selector al añadir ejercicios.

1. En Mis ejercicios, toca Personalizar en la cabecera. La pantalla organiza la biblioteca en carpetas: Mis ejercicios (tu selección, aquí 290), Favoritos (98), Recientes (17), Todos (los 642 del catálogo) y una carpeta por grupo o material: Abdominales, Bandas de resistencia, Calistenia y peso corporal, Cardio, Entrenamiento con pesas, Entrenamientos en suspensión (TRX), Equilibrio, Estiramientos, Máquinas de fitness y Movimiento. El icono de información de la cabecera abre la ayuda.

   

2. La ayuda resume qué hace cada icono: el + añade el ejercicio a Mis ejercicios; el check indica que ya está y, al tocarlo, lo quita; la estrella lo marca como favorito y también lo añade; el modo Mazo permite deslizar a la derecha para añadir y a la izquierda para descartar; el icono de ojo oculta los que ya tienes para ver solo los que te faltan; y el último alterna entre imágenes con fondo oscuro o blanco en toda la app. Debajo describe las carpetas: Recientes son los que has usado en los últimos 30 días, Todos es el catálogo completo y Grupos lo organiza por tipo de ejercicio.

   

3. Entra en Todos o en una carpeta. Arriba a la derecha cambias la vista entre Lista, Cuadrícula y Mazo. En Mazo cada ejercicio ocupa una tarjeta grande con su imagen, nombre, dificultad y grupos musculares, y abajo tienes tres botones: la cruz para descartarlo, la estrella para hacerlo favorito y el + para añadirlo a Mis ejercicios. También puedes deslizar la tarjeta a la derecha para añadir o a la izquierda para descartar.