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El déficit calórico como herramienta para una pérdida de grasa efectiva
NEAT
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El déficit calórico como herramienta para una pérdida de grasa efectiva
Entrenamiento
4 min
Fuerza
13
ATP
5
Calistenia
4
Carbohidratos
2
Grasas
2
Proteínas
2
RIR
2
RPE
2
Perso corporal
2
Pliométricos
Microbiota
NEAT
Caminar
Intensidad
Brazos
Polifenoles
Microbioma
Probióticos
Sodio
Aminoácidos
Fibra
Vitaminas
Suplementos
Anaeróbico
Aeróbico