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les épaules et les triceps
people with balance problems
Ce programme met l'accent sur la perte de poids
retour au calme
VERSION FRANÇAISE : Programme d'entraînement en hypertrophie sur 3 jours. les épaules et les tricepsConstruit pour des clients qui sont dbutant aux gym. Ce programme d'entrainement se fait sur 3 jours. Pour pouvoir effectuer le programme dans son entiret, il serait utile d'avoir accs un gym commercial ou universitaire car le programme comporte plusieurs exercices qui se font sur machine. Ce programme dentrainement en musculation est fait pour toute les personnes qui veulent prendre de la masse musculaire et qui sont prt passer environ 45 minutes la
US$ 13.99
US$ 49.00
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