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Both are derived from carnitine, an amino acid that transports fatty acids into muscle cells where they are metabolised for energy within structures called mitochondria the so-called metabolic powerhouses of our cells

doi:10.5114/pm.2021.109772

Ernhrt man sich allerdings vegetarisch oder vegan, fllt diese L-Carnitin-Quelle weg und die Einnahme von L-Carnitin-Kapseln kann sinnvoll sein vor allem wenn man Sport betreibt und damit auch den Fettstoffwechsel ankurbeln will

Na prtica, ela quem realiza o transporte dos derivados da gordura para dentro das mitocndrias, onde eles sero oxidados e transformados em energia