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Activates sirtuins for DNA repair, slowing cellular aging
Un ensayo aleatorizado con grupos cruzados prob los efectos de dos comidas igualadas en caloras y macronutrientes, utilizando la misma hamburguesa de tofu y una hamburguesa de carne convencional, y, en comparacin con la comida de carne, la comida vegana aument los niveles de GLP-1 en un 42% en aquellos con diabetes y fue igual de efectiva en aumentar el GLP-1 en aquellos sin diabetes
#BodyPositive
However, additional research is necessary to ensure these findings are reproducible, and the durability of fasting-induced weight loss without ongoing therapeutic support remains uncertain
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