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Esta sustancia es conocida popularmente como un excelente recurso para quemar grasas , sin embargo, la publicidad no la describe en profundidad y su funcin se desconoce con exactitud

L-Carnitine ( 3-hydroxy-4-trimethylamino butyric acid ) is a quaternary ammonium compound synthesised by combining the amino acids lysine and methionine, which bind to a long chain of acyl CoA to form acyl-carnitine, which plays a biological role in the process of beta-oxidation in the body's mitochondrial membrane

Eur Heart J

Najlepiej przyjmowa suplement po niadaniu lub przed treningiem , aby maksymalnie wykorzysta jego dziaanie spalajce i energetyzujce